segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Campanha Região Serrana (JAN/2011)

Isso tudo é o resultado de uma atitude de amor.
Parabéns colaborador pela sua doação!












sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Dica da Nutricionista


Nutricionista Thuany
Evanil Transportes e turismo


            Pratos leves no verão

Neste verão, tudo que se quer é comer bem, porém pouco, além de beber muita água. Afinal, a maioria das pessoas estão preocupadas em manter ou alcançar a boa forma nessa temporada. Que tal unir o últil ao agradável com três receitas deliciosas e bem leves? Perfeito. Aproveite a estação mais quente do ano, para abusar do macarrão, um alimento saudável e de fácil digestão. Ele facilita sua vida na cozinha e em poucos minutos você prepara uma refeição leve e saborosa. Misture o ingrediente com sardinha, azeitonas, tomates frescos e aproveite o tempo que sobrou para curtir a família, os amigos, os filhos, etc...


Conchinha ao molho de tomates, manjericão e parmesão

Ingredientes
- 400 gramas de massa no formato concha média tipo grano duro
- 50 gramas de manteiga com sal
- 1 xícara das de chá de cebola cortada em cubinhos
- 2 dentes de alho espremidos
- 1 lata de tomates pelados cortados em cubos
- 1 sache de caldo de frango
- 500 ml de água quente
sal e pimenta-do-reino branca a gosto



Para dar um sabor especial
- 100 ml de azeite extra virgem
- 1 colher das de sopa de maionese (opcional)
- 50 gramas de tomates de tomates desidratados (opcional)
- 50 gramas de pimentão vermelho desidratado (opcional)
- 50 gramas de vinagrete desidratado (opcional)
- ½ xícara de folhas de manjericão
- 2 xícaras das de chá de queijo parmesão ralado grosso
Modo de preparo
- Leve ao fogo em uma panela de pressão a manteiga, a cebola, o alho, os tomates pelados, o caldo de frango e a água.
- Deixe levantar fervura e acrescente o macarrão. Tempere com sal e pimenta a gosto e misture.
- Tampe a panela e assim que começar a chiar conte 6 minutos.
- Desligue o fogo e espere sair a pressão da panela. Abra e acrescente os ingredientes

Rendimento: 5 porções
Grau de dificuldade: fácil
Tempo de Preparo: 15 minutos

Salada de Macarrão com sardinha

Ingredientes
- 500 gramas de massa curta cozida al dente
- ½ xícara de cheiro verde picado
- 50 gramas de azeitonas verdes fatiadas
- 50 gramas de azeitonas pretas fatiadas

Conserva de sardinha
- 1 kg de file de sardinhas

Molho
- 1 colher das de
café
de pimenta do reino branca ou calabresa seca ou dedo de moça
- 3 folhas de louro
- 1 xícara das de
chá
de cheiro verde picado (salsa e cebolinha)
- 1 lata de tomates pelados e cortados em cubos
- 2 xícaras das de
chá
de cebola cortada em cubinhos
- Sal a gosto

Para regar
- 200 ml de vinagre
- 200 ml de azeite

Modo de preparo
- Misture todos os ingredientes do molho e monte em uma panela de pressão camadas alternadas de molho e sardinha.
- Misture o azeite com o vinagre e despeje sobre as sardinhas já arrumadas na panela.
- Tampe a panela e leve ao fogo, após começar a chiar conte 20 minutos e desligue.  Deixe sair toda a pressão.
- Misture a massa de sua preferência com o cheiro verde e as azeitonas. Agregue delicadamente a conserva de sardinhas e leve para gelar.
- Sirva sobre folhas de sua preferência e como acompanhamento pão italiano.

::: Dica
Se desejar acrescente duas colheres das de sopa de maionese na massa ainda quente. Esse prato pode ser servido quente também.
Rendimento: 6 porções
Grau de dificuldade: fácil
Tempo de Preparo: 40 minutos


Salada Tropical

Ingredientes
- Macarrão - 500 gramas de massa curta cozida al dente
- 3 colheres das de sopa de maionese de limão
- 2 colheres das de sopa de cebola ralada
- 1 colher das de sopa de mostarda
- 100 ml de leite

Salada
- 150 gramas cogumelos frescos cortados ao meio e escaldados
- 2 colheres das de sopa de molho de soja
- 1 cenoura crua cortada a gosto
- 1beterraba crua cortada a gosto
- 5 rabanetes crus fatiados
- 3 folhas de couve crua cortada bem fininha
- 2 xícaras das de
chá de buquês de brócolos escaldados em água
fervente com sal
- 1 xícara das de
chá de buquês de couve flor escaldados em água
fervente com sal
- 3 xícaras das de
chá
de folhas de alface verde e roxa
- 6 folhas de catalônia
Molho para a salada
- ½ xícara das de
chá
de molho de soja
- ½ xícara das de
chá
de azeite extra virgem
- 2 colheres das de sopa de suco de limão
- 2 colheres das de sopa de folhas de hortelã cortada fininha
- ½ xícara das de
chá
de suco de graipefruit
- 1 laranja graipefruit cortada em rodelas
- Sal e pimenta do reino branca a gosto

Modo de preparo
Macarrão - Misture bem a maionese, a cebola, o leite e a mostarda. Agregue o macarrão cozido al dente e ainda quente. Reserve.

Salada
Em uma frigideira grande aqueça o molho de soja e refogue rapidamente os cogumelos escaldados.
Misture delicadamente todos os ingredientes e tempere com o molho.

Molho para a salada
Misture todos os ingredientes e utilize.

Montagem
Misture o macarrão reservado e a salada de forma decorativa e sirva bem gelado.
Rendimento: 12 porções
Grau de dificuldade: fácil
Tempo de Preparo: 20 minutos


Fonte: http://www.diariodabeleza.com.br/dicas-e-truques/saude-e-beleza/559-pratos-leves-no-verao


sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Treinamento Identificação de Defeitos

Atualmente, a EVANIL está oferecendo o treinamento de identificação de defeitos para todos os seus motoristas, a primeira turma começou na semana passada nos dia 9 e 10 de fevereiro.
Este treinamento é dividido em dois dias, no segundo dia os motoristas vão a manutenção e tiram suas dúvidas com os profissionais de mecânica, elétrica e borracharia.
Separamos algumas fotos desse treinamento para vocês.









segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Pão com manteiga

Conta a história que um casal tomava café da manhã no dia de suas bodas de prata.
A mulher passou a manteiga na casca do pão e o entregou para o marido, ficando com o miolo. Ela pensou:
“Sempre quis comer a melhor parte do pão, mas amo demais o meu marido e, por 25 anos, sempre lhe dei o miolo. Mas hoje quis satisfazer meu desejo. Acho justo que eu coma o miolo pelo menos uma vez na vida”.
Para sua surpresa, o rosto do marido abriu-se num sorriso sem fim e ele lhe disse:
“Muito obrigado por este presente, meu amor… Durante 25 anos, sempre desejei comer a casca do pão, mas como você sempre gostou tanto dela, jamais ousei pedir!”
Moral da história:
1. Você precisa dizer claramente o que deseja, não espere que o outro adivinhe…
2. Você pode pensar que está fazendo o melhor para o outro, mas o outro pode estar esperando outra coisa de você…
3. Deixe-o falar, peça-o para falar e quando não entender, não traduza sozinho. Peça que ele se explique melhor…
4. Esse texto pode ser aplicado não só para relacionamento entre casais, mas também para pais/filhos, amigos e mesmo no trabalho.

Retirado de http://www.textosmotivacionais.com.br/ em 04/01/2011.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

LISTA DE ANIVERSARIANTES DO MÊS DE FEVEREIRO

1523
 SEBASTIAO DERLI RAMOS COSTA
ELETRICISTA I
2/fev
1423
 NEILSON GUIMARAES DE BRITO
DESPACHANTE
3/fev
2030
 CRISTIANO DA SILVA LUIS
MOTORISTA
3/fev
10003
 DANIELE CADEIRA ADRIANO
ESTAGIÁRIA DE RH
3/fev
18
 ANTONIO BARBOZA
MOTORISTA
4/fev
1515
 ANTONIO HENRIQUE VITURINO
LANTERNEIRO I
4/fev
909
 JAPSON DE OLIVEIRA MADEIRA
SERVENTE
4/fev
1539
 CARLOS HENRIQUE SANTIAGO SAMPAIO
FISCAL
4/fev
166
 WILSON ROCHA FILHO
MOTORISTA
5/fev
1125
 JULIMAR SOARES PEGO
DESPACHANTE
6/fev
2094
 ALMIR ALVES DE DEUS
MOTORISTA
6/fev
1790
 MARCELO LACERDA DO PRADO
MOTORISTA
6/fev
948
 ANTONIO FERREIRA
MOTORISTA
7/fev
969
 ANTONIO LUIS SANTOS SILVA
MOTORISTA
7/fev
1336
 NILSON FORTUNATO DE OLIVEIRA
MOTORISTA
8/fev
1867
 PAULO ROBERTO DA SILVA
ASSIST.DE TRAFEGO
8/fev
2086
 ADILSON TEIXEIRA RODRIGUES
MOTORISTA
8/fev
1968
 ROBERTO NUNES DA SILVA
AJ. DE PINTOR PRED
8/fev
1975
 MARCIO DOS SANTOS FERREIRA
MOTORISTA
10/fev
1809
 SILVIO ROMERO LINS VIEIRA
TEC. REFRIG.II
11/fev
1550
 EDENILSON SATURNINO GONCALVES
MECANICO I
12/fev
1796
 EDUARDO RIBEIRO MARTINS
MOTORISTA
12/fev
2029
 ANDERSON NASCIMENTO DE AZEVEDO
AJ. COZINHEIRO III
12/fev
920
 ANDRE LUIS DO NASCIMENTO
MECANICO I
13/fev
1712
 JEAN JOSE DA SILVA
MECANICO II
13/fev
2068
 HUGO FREITAS DIAS
AUX. DE ESCRITORIO
13/fev
2103
 BRUNO MERLINO MOTA
APRENDIZ AUX. ADM.
13/fev
1091
 JOAQUIM ALEXANDRE ALVES ERNESTO
COBRADOR (a)
14/fev
1595
 CRISTIAN SIQUEIRA MARTINS RODRIGUES
TEC. DE REFRIGERAÇ
14/fev
1203
 AMERICO DE MATOS NETO
MOTORISTA
15/fev
1883
 LEANDRO FERNANDES AVILA
COBRADOR
15/fev
1684
 ADMILSON MUNIZ VASCONCELOS
COBRADOR (a)
16/fev
657
 NAELSON CAVALCANTE DA SILVA
MOTORISTA
17/fev
803
 JOAO CARLOS DA SILVA
COBRADOR (a)
17/fev
1301
 ANANIAS DE OLIVEIRA VIANA
MOTORISTA
18/fev
2065
 LUIZ CARLOS PINHEIRO DE ALMEIDA
ELETRICISTA I
19/fev
1733
 FLAVIO CARVALHO DE SOUZA
MOTORISTA
20/fev
1885
 EFIGENIO SOARES SEVERIANO
MOTORISTA
21/fev
1098
 ALBERTO FERREIRA DE ARAUJO
MOTORISTA
21/fev
1213
 ANILDES DRUMOND PINHEIRO
MOTORISTA
21/fev
1805
 PAULO CESAR FERNANDES MELLO
COBRADOR (a)
22/fev
1766
 JOAO LUIZ CORREIA DOS SANTOS
MOTORISTA
22/fev
1935
 FERNANDO DO NASCIMENTO SILVA
MANOBREIRO
22/fev
1269
 TEOBALDO DOS SANTOS
MOTORISTA
23/fev
1758
 JORGE GONCALVES
MOTORISTA
23/fev
2074
 MARCELO ANTONIO DA SILVA
ALMOXARIFE II
23/fev
2130
 FABIO LEAL MONTEIRO
MECANICO II
23/fev
2169
 OMAR DUTRA PETTENA
APRENDIZ AUX. ELET
23/fev
1898
 FELIPE MARQUES PATRICIO
MECANICO III
25/fev
6
 AGRIMERES JOSE MOITINHO
MOTORISTA
26/fev
1369
 JOENES AUGUSTO CORDEIRO
MOTORISTA
26/fev
1508
 JOAO LUCIO RAMOS DE PAIVA
ENCARREGADO DE MAN
27/fev
2077
 VITOR HUGO NOVAES DOS SANTOS
SERVENTE
27/fev
1388
 NATANAEL TEIXEIRA DE MENDONCA
MOTORISTA
28/fev
1735
 ALEXANDER FERNANDES NEVES
MOTORISTA
28/fev
1597
 FABIO NORBERTO MALAFAIA DA ROSA
FISCAL
28/fev